文系の夫

文系は作者の気持ちでも考えとくわ


文系は作者の気持ちでも考えとくわ

2018-07-02から1日間の記事一覧

とりあえず走ってみたわけだが

ダイエットのために、少し前から走っています。少し計算したところ、1 年で 12 キロ痩せるために、単純計算では 1 ヶ月に 1 キロやせることになりますが、1 キロ痩せるためには、7,200 kcal の熱量を消費する必要があるらしく、つまりそれは、72 キロの人が …